诏安县同胞三姐妹总共288岁 子女最大80岁，子孙100多人，全部健

　　从左到右为：沈琴仔、沈瑞恋、沈瑞英

　　漳州新闻网讯(沈良生 文 许少杰 供图)最近，笔者与长寿老人群体接触中，又有新发现，沈氏三同胞姐妹年龄加起来共288岁。这种长寿现象实属罕见!大姐沈瑞恋99岁，二姐沈瑞英96岁，小妹沈琴仔93岁。

　　她们出生在诏安县白洋乡塘西村。成年后，沈瑞恋与西潭镇新春村许根顺结婚，生六女一男;沈瑞英与深桥镇樟朗村杨茂寅结婚，没生育，娘家大哥送一男，大姐送一女;沈琴仔自幼送桥东镇甲洲村陈家当童养媳，后与本村陈悦生结婚，生三男二女。三姐妹子女最大的80岁，全部健在，子孙100多人，四代同堂。

　　三姐妹虽然都九旬高龄，但身体硬朗，心宽豁达，精神矍铄，记忆清晰。她们能保持这样的身体状况，笔者采访时发现有几个共同特点：她们心态乐观。大姐沈瑞恋说：“我们以前生活很艰苦，都任劳任怨，总算把儿女养大成人。现在生活富足又不用操劳，什么事儿女想得周到，政府对高龄老人又很重视，90岁以上老人每月还发生活补贴，有政府关心，儿女的孝顺，我们知足啦。”“心态好、生病少，身体好、人不老。”二姐沈瑞英笑着告诉笔者。小妹沈琴仔上午常到亲朋好友家串门聊天，聊些社会有趣的事儿，乐此不疲。三姐妹的儿女告诉我们，他们的母亲都性情温柔，不讲粗话不骂人，有事讲道理，与邻里和睦相处。她们起居有常。据三姐妹的子女介绍，老人晚年生活无忧无虑，养成良好的生活习惯。她们都有午休，晚上八点睡觉，早晨八点起床，喝杯温开水，到外面走走看看美丽风景，呼吸新鲜空气，平时还做些力所能及的家务，或钩钩毛线，或看看电视，与儿女喝喝茶。她们三餐粗茶淡饭。三姐妹都说，过去生活艰苦，自己种的东西有啥吃啥，要吃点猪肉得等到做节才能吃到。现在条件好了，出门什么东西都可以买到，晚年没有负担，不用为生活而操劳，就不用吃得太好。她们姐妹情深。大姐、二姐婆家属平原地带、荔枝、龙眼、地瓜等是她们的土特产。小妹家属沿海，盛产海鲜。沈琴仔小儿子陈雨旱回忆说：“我小时候，每当荔枝、龙眼收摘季节，塘西的舅舅和二个姨母就挑着荔枝、龙眼走路到甲洲，那时是我们兄弟姐妹最高兴的时候。舅舅和姨母要回去，父母亲都准备自己捕捞的鱼虾、蟹、海蛎给她们。诏安农村做节都有请戏班，我们互请看戏，这些交往成为一种感情交流的纽带。到现在，母亲和姨母，我们表兄弟还常来常往。”三姐妹常利用孙子女办喜事等机会相聚，互相祝福。

　　大姐沈瑞恋的儿子许少杰说：“塘西的三个舅舅去世时，都享年90多岁。从母亲兄弟姐妹年龄结构看，可以说母亲家族有一种长寿基因，又有她们三姐妹平时保持乐观的心态和良好的生活习惯，两种因素缺一不可，这样才能健康长寿。现在，沈氏三姐妹儿孙绕膝，是个100多人的大家庭，在儿孙的呵护下，享受着四代同堂天伦之乐，颐养天年。”小妹沈琴仔高兴地说：“现在国泰民安，我们共享幸福安康!”

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